Inspirations 4 Growth Podcast

Inspirations 4 Growth Podcast

Der inspirierende Podcast mit Wissenschaft für Dein erfülltes Leben

#8 I4G: Integrität

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Integrität

was ist das eigentlich - das hört sich irgendwie edel und komplex an?!

Schau für dieses Thema auf jeden Fall auf den Blog Post! Ich habe dir die Übungen und das Thema da auch nochmal schriftlich vorbereitet.


Warum dieses Thema

Ich war letztens auf einem Seminar wo es darum ging und ich habe das in meinem eigenen Coaching herausgefunden - perfekte Grundlagen für einen Talk darüber :).


Die Wissenschaft

Wir besprechen die Definition, die Bedeutung und die Implikation für dein Leben. Peterson und Seligman (2004) sind hier die beiden Wissenschaftler, die sich damit beschäftigt haben.


Die Umsetzung in dein Leben

  1. Reflexion - Was sind deine Werte, wie oft lebst du danach, wie oft brichst du dein Wort gegenüber dir und anderen?
  2. Integrität aufbauen - Deine Anleitung in 3 Teilschritten

Rise and Glow, ihr Tollen!

Schreib mir eine ehrliche Itunes Bewertung aus deinem Herz - DANKE :)


Zu den vollständigen Show notes auf dem Blog

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Über diesen Podcast

Hier lauschst du Inspirationen, wie du dein Leben glücklicher, gesünder und allgemein erfüllter machst. Du bekommst die neusten Erkenntnisse aus der Wissenschaft, verstehst aktuelle Modelle, wie Motivation, Selbstbewusstsein, Schlaf oder welche Lebensmittel welchen Einfluss auf deinen Körper haben.

Alle 2 Wochen donnerstags kannst du dich auf eine neue Folge mit einer ordentlichen Portion Motivation freuen, aus der du für dich alltagstaugliche Tipps herausziehen kannst.

Abonnier jetzt den Podcast und starte in das Leben nach DEINEN Regeln!

von und mit Dr. Sabrina Schmitz

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